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2013.02.03 (日)

◆眠りと幸せの関係・・・

            *・*・*・*幸せレシピ練習帳*・*・*・*
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               *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*   
              『*幸せレシピ練習帳*』
               *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*
            1.今ある中で幸せを見つけましょう!②
            *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

みなさんも、たくさんの幸せを見つけられたことでしょう。

〈たとえば、私がいつも感じる幸せは・・・〉

一日の終り、
ベッドに横になって布団をかぶったとき
「あ~!幸せだ~!」と
いつもしみじみ感じています。

お気に入りのパジャマ・・・
お気に入りのマイまくら・・・
お気に入りのシルクのハーフケット・・・

となりには・・・私の宝もの・・・
犬の『リディーナ』【シュナウザー♀】がいてくれます。


眠りは特に大切にしたいものです。
一日の3分の1~4分の1・・・
=人生の3分の1~4分の1は、眠っているということですから。

眠っている間、人間の魂は
どこかちがう場所に行っていて
エネルギーを補給しているのかもしれません・・・!?

良い眠りは、幸せな夢と元気を与えてくれます!
みなさんも、幸せな気持ちで眠りについてくださいね。

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